Sú Slováci šťastný národ? Predbehli sme Japoncov, za Čechmi však zaostávame

Medzinárodný prieskum finančnej skupiny NN skúmal mieru šťastia obyvateľov v jedenástich krajinách sveta. Výsledky prieskumu ukázali, že bez ohľadu na vyspelosť krajiny, najväčší pocit šťastia prináša finančné zabezpečenie. A tiež, že obyvatelia Českej republiky žijú šťastnejší život ako Slováci.

Do prieskumu sa zapojilo 11 krajín sveta, v ktorých skupina NN poskytovala v minulom roku svoje  svoje služby. Väčšinu krajín tvorili európske štáty, do prieskumu sa však pridalo aj Turecko a ekonomicky vyspelé Japonsko. Najšťastnejších obyvateľov by ste našli žiť v Holandsku (6,8 bodu na desaťbodovej stupnici šťastia) a Belgicku (6,7). Tretie miesto v pomyselnom rebríčku obsadili naši susedia z Čiech (6,4). Slovensko sa s hodnotou 5,9 nachádza mierne pod priemerom. Najmenej šťastný život žijú ľudia práve v Japonsku, ktoré je známe obrovským pracovným zaťažením.

Z demografického hľadiska sú najšťastnejší ľudia s vyšším vzdelaním, tí na dôchodku, žijúci s partnerom a s úsporami v banke. Za najmenej šťastných sa označili mladí ľudia vo veku od 18 do 34 rokov.

Čo nás robí šťastnými?

Dáta z prieskumu ukázali, že existuje 5 hlavných faktorov, ktoré majú výrazný vplyv na ľudské šťastie. Za najdôležitejší faktor obyvatelia všetkých 11 krajín označili financie – teda dostatok peňazí. Na druhom mieste skončili podmienky pre bývanie, pevné zdravie sa ocitlo až na treťom mieste. Pocit šťastia nám ďalej prinášajú dosiahnuté životné úspechy a osobné vzťahy s rodinou či priateľmi. Prieskum rovnako potvrdil, že osamelosť zostáva pretrvávajúcim problémom. Ak chceme byť šťastnejší, potrebujeme zapracovať na našich rodinných väzbách, priateľstvách a viac sa zapájať do komunitného života.

Momenty šťastia, ktoré nás nič nestoja

Existuje veľa aktivít, ktoré nás robia v živote šťastnými a nestoja nás nič. Napríklad dobrý spánok zvýši naše mentálne šťastie až o 37 percent, pochvala od blízkej osoby o 24 percent. Medzi ďalšie pozitívne momenty, ktoré nás robia v živote šťastnými, patrí napríklad aj vyznanie lásky, športovanie, pobyt v prírode alebo čas s priateľmi.

Šťastie je krásna vec, ale...

Respondenti, ktorí v prieskume uviedli, že majú úspory na pokrytie 12 mesiacov života, mali až 8-násobne vyššie skóre šťastia oproti priemeru. So svojou dnešnou finančnou situáciou je spokojných len 19 percent Slovákov. Nedostatok peňazí a finančné obmedzenia predstavujú významné stresové faktory. Tie vedú k frustrácii, ktorá s pribúdajúcimi rokmi rastie.

„To, či budeme finančne spokojní, závisí aj od našej schopnosti efektívne rozhodovať už dnes. Medzinárodný prieskum skupiny NN ukázal, že vypracovaný osobný finančný plán pomáha zvýšiť úroveň finančnej spokojnosti až o tretinu. Súčasťou takéhoto plánu je aj príprava na dôchodok. Ak sa človek nechce spoliehať s vlastným dôchodkom iba na štát, sporenie v II. dôchodkovom pilieri je nevyhnutné. Sporenie v III. dôchodkovom pilieri, naviac aj s možnosťou príspevkov od zamestnávateľa, dokáže takisto zlepšiť kvalitu života na dôchodku. Ak sa k tomu pridajú aj ďalšie formy investovania, mladí ľudia môžu získať dobrú finančnú perspektívu do budúcnosti," povedal Martin Višňovský, člen predstavenstva NN Slovensko a prezident Asociácie doplnkových dôchodkových spoločností.  

*Medzinárodný prieskum pre finančnú skupinu NN sa uskutočnil v 11 krajinách sveta. Zúčastnilo sa na ňom 11 638 respondentov vo veku od 18 do 79 rokov. Na Slovensku sa do prieskumu zapojila reprezentatívna vzorka 1 028 respondentov. Prieskum už po tretíkrát realizovala belgická konzultačná agentúra Indeville. Posledné kolo zberu údajov sa uskutočnilo v roku 2024.